2025年7月
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天気の変化や湿度が高いと体調に影響します ３． ②湿度による発汗・体温調整機能の乱れ
カテゴリー : 健康暑くてジメジメしていると、なんかしんどくないですか？湿度が高いと汗が蒸発しにくくなり、体温がうまく下がりません…
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天気の変化や湿度が高いと体調に影響します ２． ①気圧の変化による自律神経の乱れ
カテゴリー : 健康気圧の変化があったとき、身体の不調と関係がある可能性があります。雨の降る前に体調の不調を訴える方がいますが、気…
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トレーニングの成果・・・肩こり、腰の神経痛、膝の動きの改善
カテゴリー : トレーニングの様子70代女性・・・・数十年フィットネスクラブで動きの激しい運動を継続しているが、肩こり、腰の神経痛と膝の痛みが強…
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